Training: Burn-out preventie voor leidinggevenden
Hoe houd ik mijn medewerkers vitaal?
In een dagdeel krijg je inzicht in wat stress, overbelasting en burn-out zijn, hoe je medewerkers vitaal houdt, en krijg je instrumenten om de belangrijkste interventies te kunnen plegen.
Voor wie is het?
Leidinggevenden op elk niveau in de eigen organisatie. Ook voor HR managers en HR-adviseurs is de workshop geschikt.
Het programma
Het programma bestaat uit vier onderdelen:
1. Introductie
- Wat is stress en wat zijn burn-outsymptomen?
- Wat is vitaal?
- Holistisch perspectief: de benadering van burn-out op fysiek, emotioneel en rationeel niveau
2. Gewaarwording
- Hoe ervaar je symptomen van chronische en/of overmatige stress?
- Energiegevers: welke activiteiten en gedachten geven energie?
- Energienemers: welke activiteiten en gedachten kosten energie?
3. Interventies
- Fysieke interventies: wat kan je fysiek doen om stress te verminderen?
- Mentale interventies: wat kan ik
- Timemanagement: eenvoudige, maar krachtige dingen die je kunt doen tegen overbelasting
4. Borging
- Hoe zorg ik ervoor dat beleid en interventies langdurig effect hebben?
Praktische informatie
- Het programma is voor leidinggevenden en HR-adviseurs en HR-managers, werkzaam in dezelfde organisatie.
- Minimaal 5 deelnemers, maximaal 12.
- Duur: één dagdeel van 4 uur, eventueel met lunch, in overleg te bepalen.
- Locatie: Laan van Kronenburg 14, 1183 AS Amstelveen. Indien gewenst op een andere geschikte locatie, in overleg te bepalen.
- Cursusmateriaal wordt verzorgd door BURN-OUT PREVENTIE EN BEGELEIDING.
Kosten
- Per deelnemer: € 395
- Inclusief cursusmateriaal
- Exclusief:
- btw
- eventuele locatiekosten
- eventuele lunch
Onze coaches
De coaches van BURN-OUT PREVENTIE EN BEGELEIDING zijn te vinden in heel Nederland.
Jeroen van Loon
Burn-out-coach, business coach organisatieontwikkeling
Landelijk
Jeroen is een ervaren coach en heeft ruim 25 jaar ervaring met organisatieontwikkeling.
Fransien Smits
Business coach organisatieontwikkeling
Lanedelijk
Fransien is vooral actief aan de preventiekant van onze activiteit.
Cyreille Halberstadt – Wolfs
Burn-out coach
Brabant
Cyreille heeft zich bekwaamd als NLP Master, en is opgeleid als Mindfulness Based Cognitive Therapy coach, en in Neuro-emotionele Integratie.
Peter Lulof
Burn-out coach
Oost-Nederland
Peter is Registercounsellor ABvC ® en heeft meer dan 20 jaar ervaring als coach in bedrijfsleven en in de sportwereld. Hij heeft ook zelf ruime ervaring in het bedrijfsleven.
Linda Koolen
Burn-out coach
Limburg
Linda heeft ruim 27 jaar werkervaring als loopbaan- en stress & burn-outcoach. Ook heeft zij ruim 20 jaar ervaring met verzuimtrajecten. Linda is geboren, getogen en werkzaam in de regio Limburg. Zij spreekt de taal – letterlijk en figuurlijk – en kent de organisaties.
Mirjam van Geenen
Burn-Out coach
Flevoland & Noord Nederland
Mirjam heeft ervaring opgedaan in de zorg, in het bedrijfsleven en als zelfstandig ondernemer. Als Stress & Burn-out Coach, NLP Master Coach en Internationaal Register Hypnotherapeut heeft Mirjam brede en lange ervaring met lichaamsgerichte interventies en interventies op het emotionele en mentale vlak.
